„Night Changes“ od One Direction je dojemnou úvahou o rychlém plynutí času a transformativních zkušenostech mládí. Píseň s jemnou melodií a introspektivním textem zachycuje hořkosladkou povahu dospívání a pomíjivou kvalitu životních okamžiků. Úvodní řádky zachycují scénu mladé ženy, která se připravuje na večer, vybírá si červené šaty, které její matka neschvaluje, symbolizující vzpouru a touhu po sebevyjádření, které často přicházejí s mládím. „Změny“ uvedené v názvu lze interpretovat jako přechody, které člověk podstoupí během cesty z dospívání do dospělosti, stejně jako doslovnou změnu ve večerní oblečení na noc, která slibuje nové zážitky a vzpomínky.
Sbor 'Night Changes' se ponoří do všeobecné úzkosti ze stárnutí a pomíjivosti času. Řečnická otázka 'Přivádí vás to někdy k šílenství / Jak rychle se mění noc?' hovoří o běžné lidské zkušenosti, kdy se zdá, že čas se s přibývajícím věkem zrychluje. Píseň naznačuje, že i když se můžeme honit za svými sny a hledat nezapomenutelné zážitky, existuje skrytý strach, že tyto okamžiky utíkají. Texty však také nabízejí útěchu v myšlence, že ačkoli se vše kolem nás může změnit, pouto mezi dvěma lidmi může zůstat konstantní. Toto poselství trvalé lásky slouží jako kotva uprostřed chaosu změn.
One Direction, známí svými popovými hymnami a přitažlivostí pro mladé publikum, ve své hudbě často zkoumali témata lásky, mládí a sebeobjevování. 'Night Changes' vyniká svou vyzrálejší kontemplací o pomíjivosti života a hodnotou péče o přítomnost. Vyprávění písně, i když je specifické ve svých obrazech, je vhodné pro každého, kdo pocítil paradox rychlého plynutí času a touhu držet se okamžiků, které nás definují. „Noční změny“ jsou nakonec připomínkou toho, že i když nemůžeme zastavit pohyb času vpřed, spojení, která navážeme s ostatními, mají sílu vydržet i po střídání nocí.